Үндэс/5 мин

Танилцуулга

Энэ сургалт юу заадаг, хэнд зориулагдсан, хэрхэн үзвэл үр дүнтэй вэ.

Монголд фитнесс бүтээгдэхүүний сонголт хязгаарлагдмал, үнэ нь ихэвчлэн гарал үүслийн орныхоос хамаагүй өндөр байдаг. Шалтгаан нь энгийн: дундын худалдаачин бүр өөрийн зардал, ашгаа нэмдэг.

Энэ сургалт танд тэр гинжин хэлхээг богиносгож, өөрөө шууд захиалж сурахад тусална. Зорилго нь ганц удаа хямд авах биш — дараа дараагийн захиалгаа өөрөө, эрсдэлгүй хийж чаддаг болох.

Хэнд зориулсан бэ

  • Уураг, креатин зэрэг нэмэлт тэжээлээ тогтмол хэрэглэдэг хүмүүс.
  • Гэрийн заал тохижуулж байгаа, эсвэл жижиг клуб ажиллуулдаг хүмүүс.
  • Спортын хувцас, гутлаа Монголд байдаггүй хэмжээ, загвараар авахыг хүсдэг хүмүүс.
  • Цаашид жижиг импортын бизнес болгох бодолтой хүмүүс.

Юу сурах вэ

  • Аль сайтаас юуг авбал зохистой вэ гэдгийг ялгах.
  • Жинхэнэ, хуурамч бүтээгдэхүүнийг ялган таних.
  • Олон улсын төлбөрөө найдвартай хийх.
  • Карго сонгож, нийт өртгөө урьдчилан тооцох.
  • Гаалийн шатанд бэлтгэх, асуудал гарвал шийдэх.